現在的上班族文明病越來越普遍,像是代謝不良、排便不順、酸性體質等小狀況,一但累積下來,可是會造成大毛病,就不是花小錢可以解決的。尤其男性朋友較不愛喝醋,而男性往往交際應酬都是重口味食物,甚至是有喝酒的習慣,造成身體的負擔可是日積月累不容小覷,喝鮮釀果醋輕鬆無負擔,酸酸甜甜的口味,讓不敢喝醋的人輕易就能接受。(稀釋濃淡比例無限定,依個人喜好調整)
如果你是一位很愛喝醋,或是喝醋來調節身體酸鹼值的人,你將可以參考以下的功效,對你養身將有所幫助喔
註:以下為參考功效,請勿飲用過量,如造成身體不適應停止服用並儘速就醫
醋 別 | 功 效 |
糙米醋 | 消除疲勞 , 鬆弛肌肉 , 養顏美容 , 防止肥胖 , 淨化血液 , 避免風濕 , 預防高脂血症 , 動脈硬化 , 助鈣 ( 醋酸鈣 ) 有效吸收 , 強鹼性食品 . |
醋 精 | 糙米經發酵陳化沉澱 , 含豐富胺基酸 , 有機酸 , 醋酸菌 , 維生素 , 礦物質 , 酵素 …… 為醋之精華 , 功效同糙米醋 .. |
梅子醋 | 痛風尿酸 , 促進肝腎機能 , 消炎鎮痛解熱 , 動脈硬化 , 消除疲勞 , 新陳代謝 , 防止老化 , 提高免疫力 , 殺菌防腐 , 健胃整腸 , 改善酸性體質 . |
蘋果醋 |
降血壓 , 減少膽固醇 , 促進消化 , 防癌抗老 , 養顏美容 , 女士減肥 , 肺部清道夫 , 膽結石. |
葡萄醋 |
補血 , 補氣 , 補肝腎 , 降膽固醇 , 抗氧化老化 , 利尿防癌 , 強化心血管 , 手腳冰冷 , 幫助入眠 . |
鳳梨醋 | 清除宿便 , 改善便秘 , 預防結石 , 退化性關節炎 , 消腫去濕 , 舒緩喉嚨 , 肺炎 , 利尿解渴 , 降血壓 . |
桑椹醋 | 烏髮 , 補血 , 壯陽益氣 , 增加視力 , 慢性肝炎胃炎 , 生津止渴 , 安神解毒 , 解風濕利關節 , 幫助安眠 , 婦女白帶 , 止咳 , 去結石 . |
檸檬醋 |
美白減肥 , 增強消化 , 消暑解渴 , 清爽除口臭 , 排除體內毒素 , 預防感冒 , 潤腸通便 , 促進尿酸代謝 , 強壯肝臟機能 . |
金桔醋 | 鎮咳怯痰 , 生津止渴 , 提神醒腦 , 消除疲勞 , 美顏減肥 , 預防牙齦出血 . |
櫻桃醋 | 天然維他命錠 , 心臟病 , 壞血症 , 感冒肺炎, 鼻過敏, 氣喘, 養顏美白, 活化細胞, 維他命 C 缺乏症 . |
蘆薈醋 | 美顏護膚 , 清除脂肪 , 改善便秘 , 淨化血液 , 抗衰老 , 增強免疫力 , 改善髮質 , 皮膚損傷 , 預防糖尿病 , 高血壓, 抗癌 . |
黑豆醋 | 骨質疏鬆症 , 關節退化 , 減肥 , 活血利尿 , 消水腫 , 補肝腎 , 降血脂 , 抗氧化 , 烏髮護膚 , 整腸通便 , 除體內毒素 , 增強元氣 . |
紫蘇醋 | 孕婦安胎 , 解魚蟹毒 , 感冒咳嗽 , 解熱抑菌 , 抗氧化 , 防止老化 , 促進消化液分泌 , 利尿 , 促進血液循環 , 行氣散寒 . |
桂花醋 (九里香) |
淨化身心 , 安心寧神 , 平衡神經系統 , 解痛 , 清除口臭 , 長期胃病 , 除體內濕氣 , 順氣活血 , 身體機能正常化. |
火龍果醋 | 降血壓 , 降血糖 , 補鈣 , 抗氧化老化 , 利尿明目 , 瘦身減肥 , 預防大腸癌 , 防重金屬被腸道吸收 , 有蘆薈的功效 . |
蔓月苺醋 | 預防秘尿道感染 , 膀胱炎 , 抗菌附著 , 減少抗生素 , 心血管疾病 , 胃潰瘍 , 降膽固醇 , 三酸甘油脂 , 老年痴呆 , 皮膚老化. |
你還沒有開始習慣喝果醋嗎?
在這裡推薦你一個好喝又不嗆的果醋
鮮果日誌 鮮釀果醋 http://goo.gl/KNAB
打開加水稀釋就可飲用,就像喝飲料簡單,讓身體酸鹼中和一下
小小一瓶適合上班族攜帶,或是直接跟同事合購也很划算喔~
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