台灣鳳梨的產地集中於台灣南側的丘陵地，由於氣候環境適合，土壤排水性佳，孕育出台灣鳳梨的紦妙口感，與熱帶產地比較，在副熱帶丘陵地生產的台灣鳳梨，因日夜溫差大，使得糖度與酸度的比例恰到好處，質地柔細、香味濃郁，鮮明的甜與酸在口中交織，令人驚豔。 《果農栽培技術優異》為確保外銷鳳梨的安全品質，政府設置外銷供果園，加強產銷應鏈管理，輔導外銷業者與農民合作，確保外銷鳳梨品質，並於採收前進行農藥殘留檢驗，確保果品符合國內外安全衛生標準。
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現在的上班族文明病越來越普遍，像是代謝不良、排便不順、酸性體質等小狀況，一但累積下來，可是會造成大毛病，就不是花小錢可以解決的。尤其男性朋友較不愛喝醋，而男性往往交際應酬都是重口味食物，甚至是有喝酒的習慣，造成身體的負擔可是日積月累不容小覷，喝鮮釀果醋輕鬆無負擔，酸酸甜甜的口味，讓不敢喝醋的人輕易就能接受。
(稀釋濃淡比例無限定，依個人喜好調整)如果你是一位很愛喝醋，或是喝醋來調節身體酸鹼值的人，你將可以參考以下的功效，對你養身將有所幫助喔
註：以下為
參考功效，請勿飲用過量，如造成身體不適應停止服用並儘速就醫
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1、水果不是零食
在台灣居民的膳食中，水果一般是作為"零食"和"甜品"的。很多人，特別是成年男性，普遍把水果當成"零食"，平時很少吃；還有人把水果當成" 甜品"，認為它是造成肥胖和糖尿病的禍首，敬而遠之。這樣的觀念影響了他們對水果健康價值的正確認識，減少了他們攝取水果的積極性，導致膳食中的水果攝入量不夠。
2002年台灣膳食與健康的調查結果顯示，台灣城鄉居民的膳食中，每人每天平均食用水果的數量是45.7克，這個數位不僅遠遠少於發達國家的 300克以上，也遠遠低於衛生署推薦的100-200克。即使是城市居民，水果的攝入量也僅略高於鄉村，為69.3克。
2、應該每天必吃 水果不是可有可無的零食，相反，它對我們的健康和疾病預防具有很大的作用。因此，正確的做法就是"每天必吃"，而且要按照《膳食指南》中推薦的量去吃，這是保證健康的基本數量。
水果中含有非常豐富的營養成分，主要是碳水化合物、維生素和礦物質，還有有益於人體健康的生物活性物質，像類胡蘿卜素、生物類黃酮、花青素和前花青素、有機酸等。
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金橘
金橘中富含大量的維生素C，可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，並能使染髮後的髮色保持鮮亮；
同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆，起到提神醒腦的作用。
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更新日期:
2010/08/23 08:27
記者游振昇／台中報導
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murmurby
鮮果日誌 (
fruitday)
鮮果日誌提醒你怎麼看柚子
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一年一度的中秋佳節，總是常令人煩惱
要吃月餅好像熱量很高，想吃柚子，但要怎麼挑選才能選到好吃又回味的呢?
鮮果日誌在這裡就告訴你幾個要點，除了能讓你明白挑選好吃柚子之外，也教你怎麼才是正確的吃柚子時機
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2010夏日鮮果回憶徵文活動得獎名單出爐！！！
感謝各位朋友參加「2010第二屆鮮果日誌Fruit Days 夏季鮮果回憶 徵文活動」，每位參賽者都非常的優秀，評分過程差距相當的少，但最後的優勝名單總算順利的出爐！
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親愛的朋友們，下列是此次參加 2010第二屆鮮果日誌Fruit Days 夏季鮮果回憶 徵文活動的參加者名單，感謝大家熱情參與！^口^
目前我們的評審正在努力的評選當中，敬請大家期待下週的得獎名單公佈唷！
如果您有參加卻沒有看見您的作品在名單上面，請寫信至service@fruitdays.com.tw與我們做連絡，以免喪失您的機會喔！再次謝謝大家！
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2010第二屆鮮果日誌Fruit Days 夏季鮮果回憶 徵文活動
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2010虎祿壽喜 新春炸財好運到
～鮮果日誌 新春獻禮大紅包 週週抽週週送～
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“今冬進補，明年打虎”，“三九補一冬，來年無病痛”的俗語。要知道“秋冬養陰”的道理，女性朋友就要把握機會了，你準備好了嗎？要知道女性冬季養生的最佳時間：
喝牛奶的最佳時間：
因牛奶含有豐富的鈣，睡覺前飲用可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。同時，牛奶有催眠作用。
吃水果的最佳時間：
吃水果的最佳時間是飯前1小時。因為水果屬生食，吃生食後再吃熟食，體內白細胞就不會增多，有利于保護人體免疫係統。
曬太陽的最佳時間：
上午8時至10時和下午4時至7時是曬太陽養生的最佳時間。此時日光以有益的紫外線a光束為主，可使人體產生維生素D，從而增強人體免疫係統的抗癆和防止骨質疏松的能力，並減少動脈硬化的發病率。
美容的最佳時間：
皮膚的新陳代謝在24點至次日淩晨6點最為旺盛，因此晚上睡前使用化粧品進行美容護膚效果最佳，能起到促進新陳代謝和保護皮膚健康的功效。
飲茶的最佳時間：
飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵、鈣結合成不溶性的鐵鹽、鈣鹽，乾擾人體對鐵、概的吸收，時間一長可誘發貧血或其他疾病。
洗澡的最佳時間：
每天晚上睡覺前來一個溫水浴(35℃～45℃)，能使全身的肌肉、關節松弛，血液循環加快，幫助你安然入睡。
睡眠的最佳時間：
午睡最好從13點開始，這時人體感覺已下降，很容易入睡。晚上則以22點至23點前上床為佳，因為人的深睡時間在24點至次日淩晨3點，而人在睡後一個半小時即進入深睡狀態。
散步的最佳時間：
飯後45～60分鐘，以每小時4.8公裏的速度散步20分鐘，熱量消耗最大，最有利于減肥。如果在飯後兩小時後再散步，效果會更好。
刷牙的最佳時間：
飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。（完）
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